همه ورزش ها

این بار درباره ی یک تاکتیک ورزشی صحبت می کنیم .

مهارتها اساسا یک مدافع یک حریف گیر است.کسی که باید موقعی که تیم در دفاع است توپ را تصاحب کند. او باید در کلیه مهارتهای درگیری استاد باشد و در پاس دادن ، سر زدن و کنترل توپ نیز خوب باشد. درگیری درگیری ، موضوعی از تاکتیکها و تکنیک است.آگاهی از چه موقع درگیر شدن برای بازیکنی که در جستجوی سلب مالکیت از حریف است بسیار مهم است. مدافع تنها باید زمانی خود را برای درگیری تسلیم کند که به نسبت ، موقعیت امنی داشته باشد و هنگامی ریسک کند که بوسیله مدافع دیگر پوشش داده شده باشد. تنها مدافعین نیستند که باید در تمرین درگیری داشته باشند بلکه تمام بازیکنان باید آنرا تمرین کنند. درگیری از جلو مدافع بازیکنان جلویش را مسدود می کند.با داخل پا درگیر شده و توپ را به وسیله ادامه فشار سخت از پای حریف حمله کننده دور می کند. اکثرا بازیکنی که ابتدا پاسخ می دهد برنده توپ است و راه موفقیت در این حرکت پای درگیر می باشد که توپ را از پای حریف دور می کند.بازیکنی که زود عکس العمل نشان می دهد و پای خود را برای تصاحب توپ بالا می آورد ، اکثرا برنده توپ خواهد بود. درگیری جهشی اگر مدافع پویا و فعال است ، می تواند حتی با پرش به جلو و ضربه زدن به توپ آنرا دور کند.بعضی مواقع با تعقیب توپ می تواند آنرا تصاحب کرده و بلافاصله به حمله بپردازد. درگیری بوسیله سرخوردن این درگیری بسیار مهم و خطرناک می باشد زیرا اگر بازیکن نتواند توپ را بگیرد مغلوب خواهد شد.اما در موقعیتی که یک بازیکن سریع در حال رفتن و گذشتن از مدافع است، درگیری بوسیله سر خوردن اغلب تنها پاسخ برای گرفتن توپ است. سرزدن مهارتهای سرزدن یکی از نیازهای پایه ای یک مدافع است زیرا در فوتبال مدرن غالبا زمان و فضای کافی برای کنترل توپ وجود ندارد. بازیکنانی می توانند پاسهای دقیقی با سر بدهند و یا می توانند در موقعیتهای خطرناک توپ را از جلوی دروازه خود دور کنند برای تیمشان بسیار مهم و مفید می باشند.برای مدافعین دور کردن توپ و اجازه نیافتن حریف در جمع کردن آن بسیار مهم است زیرا می تواند به دروازه شوت کند.بنابراین مدافعان باید توپ را با ضربه سر بالاتر از سر حریف به فضای دورتر ارسال کنند و در مقایسه با ضربه سر مهاجم ضربه سر مدافع باید درست قبل از اوج پرش با توپ برخورد کند به طوری که تا آنجا که ممکن است توپ به دور و بالا و به طرف گوشه های زمین ارسال شود. ارسال توپ بوسیله سر در مسیر گوشه های زمین به دلایل زیر اهمیت دارد. 1-اجتناب از شوت یک ضرب مهاجمی که توپ را در نزدیکی یا داخل محوطه پنالتی جمع می کند. 2-اگر مهاجم در گوشه ها صاحب توپ شد تنها اجازه سانتر پیدا می کند.بعلاوه امکان آغاز یک ضد حمله بوسیله همبازی نیز وجود دارد.کسی که توپ را در گوشه های زمین جمع می کند.برای مثال اگر توپ از جناح چپ ارسال می شود در این صورت مدافع باید آنرا به جناح راست دفع کند.

 اگر سانتر سریع و شدیدی در ارتفاع متوسط ارسال شود مدافع باید با پرش و شیرجه توپ را از منطقه جریمه دور نماید. مهمتر از همه انجام این کار به اعتماد ، اطمینان و شجاعت برای یک ضربه سر شیرجه ای نیاز دارد. پاس دادن مدافعين پس از تصاحب توپ بايد دقيقا بدانند كه چه موقع بايد به وضعيتهاي حمله بروند يا توپ را به همبازي آزاد خود در جلو پاس بدهند.اما آنها بايد از ايجاد پاس هاي مشكل در جلوي دروازه خود را دادن پاس هاي عرضي از خط طولي به مركز دفاع خودداري كنند. مدافعي كه مي تواند بدون نياز به كنترل توپ در هوا به آن ضربه بزند يك برتري نسبت به مهاجم دارد.اما سرزدن در ارتفاع متوسط يك هنر است كه به يك تماس يا يك ضربه مطمئن نياز دارد.هدف ، ضربه زدن دقيق به توپ و راسال آن همبازي است.بنابراين مدافع بايد به مسير پرواز توپ رفته . سريعا رودروي آن قرار بگيرد.فوتبال مدرن از تمام بازيكنان ظرفيت تكنيكي بلائي را طالبه مي كند و پاس دادن دقيق و به موقع پيش نيازي براي يك فوتبال موفق است. كنترل كردن امروزه فوتبال سريعتر شده است و پاس تك ضرب نيز براي يك مدافع ضروري است.اما برطبق شرايط بازي هميشه اين امر ميسر نيست زيرا ممكن است همبازيان در حالت دريافت فوري نباشند.بنابراين كنترل توپ با قسمتهاي مجازي بدن يك مهارت پايه اي است و براي هر بازيكني تسلط داشتن بروي توپ بدون در نظر داشتن پست او امري حياتي است. اكثرا دو ضربه به توپ رواج بيشتري دارد بطوريكه مدافعين ممكن است منتظر آن باشند و آن هنگامي است كه بوسيله مهاجمين تحت فشار قرار مي گيرند.مدافع در هنگام كنترل توپ مي تواند از زمان و فضا سود ببرند و آن موقعي است كه براي ايجاد زاويه شوت يا پاس ، توپ را به يك طرف مي برد.بعد از كنترل توپ مدافع با قراردادن بدن خود بين توپ و حريف قبل از دريبل يا پوت و يا پاس به همبازي آنرا حفظ نمايد. پوشش خط دفاعي مدافع بايد دانش كاملي از اصول دفاعي داشته باشد و در هنر جايگيري تجربه زيادي داشته باشد.خود را روي خط داخلي (Inner line) يعني خط بين حريف و دروازه خودي قرار دهد.اين كار يك قانون پايه اي براي مدافعين حريف گير است.در اين صورت مدافع ارسال پاس توسط حريف را مي بيند و مي تواند فضائي را كه حريفش ممكن است توپ را دريافت كند ، محدود مي نمايد گرفتن ريتم حمله مدافع نبايد به اميد پيروزي زود هنگام باشد.بدون تعمق براي مبارزه خود را تسليم كند ، بلكه بايد ريتم حمله كننده را گرفته و توانائي او را در تعيين موقعيت ، قبل از اينكه عمليات بيشتري را آغاز كند از او بگيرد. فريب هاي بدني در هنگام دفاع فريب هاي بدني متعلق به مجموعه مهارتهاي يك مهاجم است.همينطور يك مدافع هم بايد در بكار بردن آن توانا باشد.براي مدافع هدف هدايت مهاجم به يك سمت يا سمت ديگر است و وادار كردن او به كار با تپو در فضائي كه مدافع آرزو دارد او را به دام بياندازد.بنابراين مدافع بايد به حمله كنده اجازه حركت بدهد و سپس به حركت او عكس العمل نشان دهد.