همه ورزش ها

علم روانشناسی چگونه به داوران کمک می کند

اين يک حقيقت بسيار مشخصی است که داوران از اهميت زيادی بر خوردارند اگررويدادهای ورزشی بدرستی انجام شود داور برای اطمينان از اينکه مسابقات برطبق قوانين و مقررات ورزشی انجام شود مسئول است.داور بايستی اعمال بازيکنان را درمتن قانون تفسيروجريمه انان رابرطبق آن لحاظ کند.اين سه عمل آشکار رعايت ،تفسير ورسيدن به يک تصميم بی نهايت پيچيده است برای اينکه اغلب اين تصميم مهم بايد در کمتر از يک ثانيه و در شرايط دشوارفشار روحی گرفته شود. صلاحيت داوری دررويداهايی از قبيل جام جهانی فوتبال يک اهميت ضروری درجوامع،رسانه ها ورويداد مالی دارد.بنابراين آماده کردن داوران با يک سری از منابع و توانايی ها و مهارت ها که قادر خواهد بود آنان راکه از عهده اين کار سخت وبا بهترين رتبه مور دنياز بر آيند ضروری دانست .تمرينات مناسب و مراحل سخت برای انتخاب تيم های داوری برای رسيدن به نتايج مورد نيازاهميت دارد.درگذشته تمرينات ومراحل انتخاب از آمادگی بدنی وفنی ترکيب شده بود . يک داور خوب بايد بخوبی با قوانين مسابقه و تفسير و اجرای درست آن آشنائی داشته باشد و در زمين مسابقه و در تمام زمان وضعيت جایگيری خوب و تعامل خوبی باتيم داوری داشته باشد.بهرحال اين مشخصات ممکن نيست برای ضمانت وصلاحيت برجسته آنها کافی باشد اگر داوران با ديگر فاکتورروانشناسی که ميتواند يک همکاری قاطع برای رسيدن به سطح بالای داوری بسازد،داوران ميتوانندبه سختی ها وفشارهای بحرانی که در کنار آسيب های که به سلامتی آنهاوارد ميشود متمايل شوند وهمچنين ميتواند

برکيفيت اجرا و تصميم آنها دخالت داشته باشد.(آلنسواربيلو-فالکولوپز-اوردزوراميرز2005) داوران با تجربه ای که تاکيد داشتندکه يک سری از مهارت های روانشناسی وجود دارد که می بايستی داوران مستعد رادر کالج های آنان تشخيص دهد واين مهارت هابين 50تا70%برای موفقيت دراجراومسئوليت داوران موثرهستند .

(وينبرگ وريچاردسون 1990) اين مهارت روانی برای آمادگی تخصصی تعدادی ازداوران که توجه کافی داشتند لازم بود.نويسندگان مختلف اشاره دقيقی دارند به مهارت های روانشناسی که يک داور خوب بايدداشته باشد وآن بايد شامل تمرينات وبرنامه های آموزشی يعنی تمرکز،اعتماد بنفس،توانايی تصميم گيری ،ارتباطات ميان فردی موثروکنترل خود است .در حقيقت و نيبرگ وريچاردسون ثابت کردند که توانايی روبروشدن با موفقيت وفشار القاء شده به داوران از عواملی هستند که می توانند برای ضوابط خيلی مهم وموثرانتخاب داوران تهيه کرد.باتوجه به اين روانشناسی ورزش معين کرده است کليدحوزه ها و راهنمای اجرادرمشاوره با داوران پيشرفت خواهد داشت رامعين کرده است که نويسندگان ديگر (فرناندزولوپز1999) اساساًتمرکز،مهارت های ارتباطات و کنترل خود را برای فوتبال توجه ضروری دانسته اند . مسابقات جام جهانی فوتبال 2006آلمان يک مرحله مهمی در هدف افزايش آمادگی داوران بود. برای اولين بار تاکنون تصميم گرفته شد که عقيده، روش واصول روانشناسی ورزشی برای بالابردن سطح مردان وزنان ورزشکار در برنامه های آماده سازی داوران شامل شود.اين تصميم بی سابقه وابتکاری بود وبه جام جهانی عظمت داد اين همچنين ره آورد يک ريسک بود. بااين حال آموزش های روانشناسی در بسياری از موارد بوسيله نتايج ارائه شده تصديق کرده بودو بوسيله خودش برای اولين بار تاسيس شده بود و برای همه يک وضع ضروری بود که درداوری بايد اتفاق می افتاد ودر مسابقات آينده و برطبق يک حالت شبيه اين در وضعيت های ديگر تمرينات آماده سازی  محاسبه می شود.

آموزش های روانشناسی

هدف از آموزشها

تيم روانشناسی در مرحله مقدماتی وهدف ايجاد اعتماد بنفس بين آنها وداوران شروع کردند و داوران مناسب که حضور آنها در روانشناسی ضروری بود ومی خواستند جذب اين فکر،تکنيک ها و فضاها برای پيشرفت برنامه های روانشناسی مطمئن نمايند . درهمان زمان روانشناسان دوکليد راهنما ديگرازجنبه های آموزشی را معرفی کردند:

1- کمک کردن به داوران که خودشان را با شرايط جديد وفق بدهند در خصوص اينکه اقامت آنها دريک هتل برای مدت 30تا 45روز پی درپی به اضافه اينکه در شرايط جديد زندگی عادت کنند و آنها تمرکز خود را حفظ کنند و انگيزه اعتماد بنفس در توانايی های آنها در تمام اوقات را جستجو کنند.

2- پيشرفت سازگاری داوران در مسابقات بوسيله حاضر بودن در تمرينات تکنيکی که قادر می کردآنها از عهده اين فشار ها برآيند وانتظار موفقيت وکنترل دلواپسی آنها و باور قدرت ارزش شخصی وورزشی آنها بود.

هدف این کار

آموزشهای روانشناسی دردو زمينه قابل تفاوت و واضع مشخص شده بود ، قبل و در خلال مسابقات مراحل اول در آغاز مسابقات و افتتاحيه شروع شد و بيشتر گروه منظم کاری مثل قسمتی از يک برنامه روزانه از آمادگی عمومی فعاليتها لحاظ کرد.

فصل دوم از کروه کاری که بعد از جام جهانی پايان پذيرفت شرکت کردند و در تيم های مختلف از داورانی که انتخاب شده بود باروانشناسان هم در شروع کار آنها برای مسابقات و هم برای برگشت آنها همکاری می کردند.درهمان زمان  يک همکاری در ميان مشاوره های شخصی ترتيب داده شد وهمچنين در اشاره با تيم روانشناسی يا اشاره به منحصر بفرد بودن شخصيت داوران هدايت شد.اين مشاوره ها در مقياس وسيعی منتشرشد.

پیشرفت برنامه ها

1- جلسات گروهی

جلسات گروهی در شروع مسابقات برگزار شد که موارد اشاره شده بالا شامل موارد زيربود:

الف- تشکيل دو گروه جداگانه بر طبق زبان آنها الويت با انگليسی يا اسپانيايی

ب- معرفی موضوعات سمعی بصری مرتبط با رويداد های ورزشی

پ- تمرينات روزانه در تالار

ت- افتتاح و مشارکت بر روشهای اساسی

جلسات گروهی با موارد زير پوشش داده شد :

الف- کنار آمدن با استرس

ب- سازگاری تمرکز و نيازهای مسابقه 

پ- استراحت وتجسم

ت- عزيمت کردن قبل و در خلال مسابقات

ث- جلسات تمرينی روی زمين فوتبال

ج- آمادگی برای شروع مسابقات  

1-               گروه کاری

2-         موارد اشاره شده بالا اين بخش شامل حمايت از تيم های داوری در روز قبل از قضاوت مسابقه وروز بعد از آن اين از موارد زير تشکيل شده بود.

 قبل از مسابقه: 1- آغاز مشاوره 2- جلسات تمرينی  قبل از مسابقه 3- اتمام جلسه پس از مسابقه :الف- تشخيص خود داور 1-قدرت 2-ضعف 3- طرح پيشنهادی برای پيشرفت

ب- جلسات تمرينی پس از مسابقه

3- ابزار ها ابزار

برنامه های روانشناسی يک سری از وسايل سمعی –بصری برای استفاده در جلسات گروهی مثل وسايل کمکی آماده سازی و برای استفاده شخصی فراهم شده بود .اين شامل ضبط صوت دستی بمنظور استراحت و تجسم ، برای سازگاری تمرکز و نياز های مسابقات و بلافاصله ارزشيابی پس از مسابقه برای اجرای خود داور از طريق ضبط بر روی DvD  .

 ارزیابی برنامه های روانشناسی

ارزيابی يک جز اساسی در هر برنامه آموزشی است. اين برای اندازه گيری اينکه چه مقداردرشروع مشاهده شد استفاده گرديد و بدست می آورد و قادر بود راهها را برای پيشرفت در آينده نشان دهد.مدلهای اندازه گيری برای برنامه های روانشناسی بر اساس سه راهبرد همگرا تاسيس شده بود:

الف – مشاهده و سنجش انتقادی بوسيله تيم روانشناسی

ب - باز خورد کلامی پس از مسابقه از داوران و ستاد فنی

پ -  فعاليت سنجش پرسشنامه

اطلاعات تکميل شده بازتاب يک درجه بالا قابل توجه کلی و رضايت شخصی که اهميت برجسته وسودمند از حوزه های کار شده روی تکنيک تمرين شده بود.

داوران توضيح دادند که تمرينات روحی وروانی و مواد استفاده شده بی نهايت با نياز آنهامناسب بود. در نظر آنها جلسات تمرينی کمک کرد که آنها واقعاً به چه چيزی نيازدارندرا بدست آورند . کيفيت مطلوب روحی برای اجرا و عملکرد آنها در زمين مسابقه بود برای مثال آرامش – تمرکز و اعتماد بنفس،به اضافه اينکه گرد آوری اطلاعات غير رسمی کار تيم روانشناسی و تکنيک های استفاده شده بطور رسمی ارزشيابی شد و از ميان پرسش نامه ها که بی نام بوسيله تمام تيم های داوری پر شده بودنمره های پرسش نامه ازهرحوزه های تمرينی سودمندبودوروی يک مقياس (1که مفيد نبود)تا (10خيلی مفيد )     

 یافته های خیلی مهم از پرسش نامه ها بشرح زیر بود

الف- برنامه های کلی دريافت شده از معدل درجه بندی از 1/8 ، يک سطح کلی رضايت را نشان می داد ب- معدل درجه از همه بخش های ارزيابی بيشتر از5/ 7، بنابراين هرواحد از حوزه از برنامه های مناسب و مفيد را تائيد می کرد بالاترين معدل (26/8 ) نياز به ابقاء کردن برنامه ازاين نوع در برنامه های آماده سازی در آينده را ارجاع می کرد . ت- اين نتيجه ها نشان داديک درخواست کلی وعمومی به آماده سازی روانشناسی در زمان های کوتا ه ،موقعی که داوران با هم در خلال مسابقات هستند،محدود نيست . مثل جنبه های ديگر آماده سازی در دوره های بلند مدت.

                                                                                                          (منبع مجله فيفا 2008)